Sage Faydaları – Öğrenme Platformu
adaçayı faydaları Adaçayı, antioksidanlar, antienflamatuar ve antimikrobiyal özellikler açısından zengin bir bitkidir. Rooibos, hem tıbbi hem de mutfak amaçlı kullanılan bir bitkidir ve tarih boyunca birçok kültürde sağlık yararları için kullanılmıştır. Adaçayı bitkisinin faydaları Antioksidan özellikler: Adaçayı, vücudu serbest radikallerin zararlı etkilerinden koruyarak hücre hasarını önleyen antioksidan bileşikler içerir. Bu özellik kalp hastalığı, kanser ve …