Bu yazımızda sağlıksız ve düzensiz beslenmenin kalp ve damar sağlığı üzerindeki etkilerini kısaca anlatacağız.
Beslenme insanın en temel ihtiyacıdır. Doğru ve düzenli beslenme yapılırsa daha uzun yaşamak, hastalıklardan korunmak ve sağlıklı bir yaşam sürmek mümkün olabilir. Sağlıklı, doğru, dengeli ve düzenli bir beslenme sinir, dolaşım ve solunum sistemlerinden boşaltım sistemine kadar düzenli bir şekilde çalışır.
Sağlıksız ve düzensiz beslenmenin kalp ve damar sağlığına etkileri şu şekildedir:
* Kalp ve kan damarlarının tıkanması.
*Kalpte ritim bozukluğu oluşması.
* Kalp yetmezliği oluşur.
* Solunum yetmezliği çeker.
* Kalp çok yorgun ve ömür kısa.
* Damarlar genişler ve özelliklerini kaybeder.
* Damarlarda dengesizlik.
Kaynak:www.derszamani.net
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]