medyauzmani.com
Hangi besinler A vitamini içerir? – Haberin Olsun!

Hangi besinler A vitamini içerir?

A vitamini hangi besinlerde bulunur Hangi besinlerde A vitamini bulunur

Tüm vitaminlerde olduğu gibi A vitamini de vücudumuz için oldukça faydalıdır. Aşağıda A vitamini açısından zengin bazı yiyeceklerin bir listesi bulunmaktadır. İşte A vitamini için almanız gerekenler:

A vitamini içeren besinler

tatlı patates
havuç
ıspanak

yeşil biber

Domates
kırmızı biber
pırasa
greft
Yeşil bezelye
Kuşkonmaz
Yeşil fasulyeler
Futbol
lahana
kara lahana
şalgam;
Kabak
marul
kavun
kayısı
maydanoz
sekiz
Brokoli

A vitamini içeren besinler ile ilgili yorumlarınızı aşağıya yazabilirsiniz.

Kaynak:www.derszamani.net

Diğer gönderilerimize göz at

[wpcin-random-posts]

Yorum yapın