medyauzmani.com
Dilimizin sağlığını korumak için nelere dikkat etmeliyiz? – Haberin Olsun!

Dilimizin sağlığını korumak için nelere dikkat etmeliyiz?

Dilimizin sağlığını korumak için nelere dikkat etmeliyiz?

Dilimizin sağlığını korumak için almamız gereken önlemler:

• Ağız hijyenine önem vermeliyiz.

• Çok soğuk veya çok sıcak yiyecekler yememeli, içecek içmemeliyiz.

• Dişlerimizi fırçalarken dilimizi de arkadan öne doğru dikkatlice fırçalamalıyız.

• Ne olduğunu bilmediğimiz maddeleri tatmamalıyız.

Cildimizin sağlığını korumak için aldığımız önlemler:

• Vücudumuzu temiz tutmalı ve sık sık duş almalıyız.

• Cildimizi çatlama, kesilme ve yanıklardan korumalıyız.

• Bol su içmeliyiz.

• Uzun süre güneş altında kalmamalıyız.

Kaynak:www.derszamani.net

Diğer gönderilerimize göz at

[wpcin-random-posts]

Yorum yapın